Sinopsis Buku: Cara Enak Kolesterol Turun Buku ini memberikan solusi sederhana, aman, dan enak untuk menurunkan kadar kolesterol secara alami. Dengan pendekatan yang praktis, buku ini mengajarkan cara mengatasi kolesterol tinggi melalui penggunaan bahan-bahan alami yang terbukti secara ilmiah, seperti rimpang kapulaga, kayu manis, salak, dan maitake. Buku ini juga membahas dampak negatif dari kolesterol tinggi dan bagaimana mengelolanya melalui perubahan pola makan dan gaya hidup sehat. Buku ini cocok untuk mereka yang ingin menjaga kesehatan jantung dan otak, serta menghindari risiko penyakit seperti serangan jantung dan stroke. Dengan metode yang mudah diaplikasikan dan didukung oleh penelitian, buku ini menjadi panduan lengkap untuk menjaga kesehatan kardiovaskular secara alami.
Sejatinya tubuh memerlukan kolesterol Kolesterol bermanfaat untuk pembentukan dinding sel dan menjadi bahan baku beberapa hormon Saat tidak terpakai tubuh menyimpan dan menumpuk low density lipoprotein LDL di pembuluh darah Lama kelamaan penumpukan itu menyumbat pembuluh darah Sumbatan di pembuluh jantung menyebabkan serangan jantung sedangkan di jaringan otak mengakibatkan strok Banyak cara enak untuk menurunkan kolesterol Misalnya dengan mengonsumsi salak ataupun seduhan kapulaga Buku ini membahas cara mengatasi kolesterol dengan cara enak
| Jumlah Halaman | 36 |
|---|---|
| Kategori | Kesehatan |
| Penerbit | Trubus Swadaya |
| Tahun Terbit | 2020 |
| ISBN | - |
| eISBN | 978-623-246-924-2 |