Gizi Olahraga

Siti Zulaekah; Nur Lathifah Mardiyati; Farida Nur Isnaeni

Sinopsis

Buku Gizi Olahraga ini disusun sebagai bahan bacaan untuk mempermudah mahasiswa dalam memaami materi tentang gizi untuk olahragawan Secara umum buku ini membahas tentang konsep dasar gizi untuk olahragawan meliputi fisiologi olahraga peran zat gizi untuk olahraga baik zat gizi makro maupun zat gizi mikro pengaturan cairan serta status hidrasi saat olahraga

Setelah membeli, anda dapat membaca konten tersebut melalui aplikasi-aplikasi di bawah ini: