Cara Mengatasi Ngantuk
Olga SaputraEbook
Sinopsis ebook
Buku Cara Mengatasi Ngantuk ini memberikan informasi tentang cara mengatasi rasa kantuk kapanpun dan di manapun
Tags:
#kantuk #kesehatan #kesehatanberkelanjutan #kesehatanmental #kesehatantubuh #kewaspadaan #makanansehat #makansehat #ngantuk #olahraga #stres #tidur
Keywords:
asupan cahaya kafein kantuk kebisingan kesehatan kewaspadaan latihan pernapasan lingkungan makan siang musik ngantuk olahraga serat siklus tidur stres tidur
Detail Buku
| Jumlah Halaman | 28 |
|---|---|
| Kategori | Kesehatan |
| Penerbit | Victory Pustaka Media |
| Tahun Terbit | 2021 |
| ISBN | noisbn |
| eISBN | 978-623-5871-01-1 |