Waspada! Susah Tidur: Seluk Beluk Gangguan Tidur di Segala Usia

Prof. Dr. dr. Anies, M.Kes., PKK.

Sinopsis

Tidur adalah kebutuhan utama seorang manusia untuk mengistirahatkan fisik dan pikiran Tujuan utamanya adalah ketika kita terbangun tubuh dan pikiran kembali segar Menjadi semangat melakukan aktivitas Namun ada beberapa orang yang tidak bisa tidur dengan nyaman dan nyenyak Mereka tidak bisa merasakan segar ketika bangun bahkan ada sebagian dari mereka tidak bisa benar benar tidur Hal tersebut dikarenakan ada suatu neuron di dalam otak yang tidak bisa bekerja secara maksimal Bisa juga karena penyakit psikologis atau penyakit lainnya Tak hanya itu gangguan tidur juga bisa disebabkan karena Electrical Sensitivity Electrical Sensitivity adalah gangguan fisiologis dengan tanda dan gejala neurologis maupun kepekaan berupa berbagai gejala dan keluhan Gangguan ini umumnya disebabkan oleh radiasi elektromagnetik yang berasal dari jaringan listrik tegangan tinggi atau ekstra tinggi Di dalam buku ini akan dibahas secara detail macammacam gangguan tidur dan bagaimana cara mengatasinya Dengan adanya buku ini diharapkan pembaca yang sedang mengalami gangguan tidur dapat mengatasi masalahnya sehingga bisa merasakan tidur dengan nyaman dan tenang tanpa adanya gangguan Selamat membaca

Setelah membeli, anda dapat membaca konten tersebut melalui aplikasi-aplikasi di bawah ini: