TRAVELING FOR HEALTHY
AYUNDeskripsi ebook
Sinopsis Buku: Buku ini membahas pentingnya traveling bukan hanya sebagai aktivitas rekreasi, tetapi juga sebagai sarana untuk menjaga kesehatan jiwa dan fisik. Penulis menjelaskan bahwa traveling memiliki banyak manfaat, seperti mengurangi stres, mencegah demensia, meningkatkan kreativitas, serta membuka wawasan dan pikiran. Selain itu, traveling juga dianggap sebagai cara untuk menjaga kesehatan tubuh dengan mendorong gerakan fisik dan memberikan waktu istirahat yang cukup. Buku ini juga memberikan panduan praktis tentang bagaimana mempersiapkan perjalanan, mulai dari perencanaan keuangan hingga tips untuk melakukan traveling dengan anggaran rendah. Penulis juga menceritakan pengalaman pribadinya dalam traveling ke berbagai tempat, baik yang jauh maupun dekat, untuk menunjukkan bahwa traveling tidak terbatas pada jarak, tetapi lebih pada pengalaman dan kesan yang didapat. Dengan bahasa yang santai namun informatif, buku ini menjadi panduan yang menarik bagi siapa pun yang ingin menjelajahi dunia sambil menjaga kesehatan dan kebahagiaan diri.
Sinopsis ebook
Banyak orang menganggap traveling hanya sekadar bersenang senang dan menghabiskan uang Namun bagi sebagian orang traveling menjadi penghilang stres Buku ini membahas tentang fungsi traveling sebagai penghilang stres Selain itu pengalaman traveling pribadi ke berbagai tempat dan negara yang diulas mampu mengubah pemikiran kita Kita diajak memandang traveling dari sisi lain yakni sebagai penghilang stres Sehingga jiwa dan raga tetap sehat kemudian siap menyambut berbagai tantangan maupun aktivitas sehari hari
Detail Buku
| Jumlah Halaman | 167 |
|---|---|
| Kategori | Umum |
| Penerbit | CEMERLANG PUBLISHING |
| Tahun Terbit | 2020 |
| ISBN | 978-623-7333-31-9 |
| eISBN |