Sinopsis Buku: Buku ini membahas tentang pentingnya *gratitude* (bersyukur) dalam mengatasi stres kerja dan meningkatkan kinerja seseorang. Dalam dunia kerja, tantangan dan hambatan sering kali muncul, yang dapat menyebabkan penurunan semangat, kelelahan, bahkan stres. Namun, melalui sikap bersyukur, individu dapat belajar untuk melihat sisi positif dalam setiap situasi, menerima kondisi yang ada, dan tetap optimis dalam menjalani tugas-tugasnya. Buku ini juga menggambarkan bahwa bekerja bukan hanya sekadar untuk memenuhi kebutuhan hidup, tetapi juga merupakan bentuk pengabdian kepada Allah. Dengan menjalani pekerjaan secara baik, seseorang dapat mempersembahkan hasil karyanya untuk Tuhan, keluarga, dan masyarakat. Dalam konteks ini, *gratitude* dianggap sebagai alat untuk meningkatkan kualitas hidup dan kinerja kerja, sebagaimana dijelaskan dalam Al-Qur'an, khususnya dalam Surat Az-Zumar ayat 39 dan Surat Al-Az-Zariat ayat 56. Buku ini juga memberikan wawasan tentang bagaimana kecenderungan untuk bersyukur dapat membantu individu mengelola stres, meningkatkan produktivitas, dan memperkuat kepercayaan diri dalam menghadapi tantangan di tempat kerja. Dengan pendekatan ilmiah dan spiritual, buku ini memberikan panduan praktis serta motivasi untuk mengubah cara berpikir dan memandang pekerjaan, agar bisa tetap bersemangat, optimis, dan berkontribusi maksimal bagi lingkungan kerjanya.
Buku The Power of Gratitude Kekuatan Rasa Syukur untuk Menurunkan Stress Kerja merupakan salah satu karya untuk menjadi alternative coping stress yang dirasakan oleh pekerja Dengan Gratitude rasa syukur pembaca diajak untuk melihat sisi lain dari
Jumlah Halaman | 150 |
---|---|
Kategori | Psikologi |
Penerbit | Deepublish |
Tahun Terbit | 2019 |
ISBN | 978-602-280-907-4 |
eISBN | 978-623-209-542-7 |