Sinopsis Buku: Buku ini mengupas secara mendalam tentang konsep depresi sebagai bagian dari keadaan emosional yang normal dalam kehidupan manusia. Depresi sering muncul ketika seseorang menghadapi ketidakpastian dan rintangan hidup yang tidak sesuai dengan keinginan mereka. Buku ini menjelaskan bahwa depresi dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti tekanan hidup, ketidakpuasan diri, dan perbedaan antara harapan dan kenyataan. Namun, buku ini juga menawarkan solusi dan strategi untuk mengatasi depresi melalui pola pikir yang positif, perencanaan yang baik, serta kekuatan mental untuk tetap berpikir positif dan menghadapi tantangan hidup dengan ketenangan dan kepercayaan diri. Dalam buku ini, penulis juga menyertakan berbagai kutipan bijak dari tokoh-tokoh terkenal seperti Napoleon Hill, Epictetus, dan George Bernard Shaw, yang menginspirasi pembaca untuk mengubah pola pikir dan menjalani hidup dengan lebih seimbang, penuh semangat, dan penuh harapan. Buku ini tidak hanya membahas penyebab depresi, tetapi juga memberikan panduan praktis untuk mengelola emosi dan mengembangkan kemandirian mental agar tetap menjadi pemenang dalam setiap situasi hidup.
Setiap orang di dunia ini pernah meng alami depresi setidaknya sekali dalam hidup nya
Jumlah Halaman | 148 |
---|---|
Kategori | Umum |
Penerbit | Desa Pustaka Indonesia |
Tahun Terbit | 2019 |
ISBN | - |
eISBN | 978-623-238-097-4 |