Buku ini menjelaskan hubungan antara olahraga dan kesehatan menyoroti manfaat fisik mental dan sosial dari aktivitas fisik serta pentingnya nutrisi dan pencegahan cedera Disajikan teks ini mendorong pembaca untuk mengadopsi gaya hidup aktif seumur hidup
| Jumlah Halaman | 81 |
|---|---|
| Kategori | Kesehatan |
| Penerbit | Meraki Pustaka |
| Tahun Terbit | 2025 |
| ISBN | noisbn |
| eISBN | 978-634-7750-02-0 |