banner bacabuku
Tetap Bugar Selama Puasa

Tetap Bugar Selama Puasa

PDAT
Ebook

Sinopsis

Sudah setahun Anda rutin berolahraga Badan yang tadinya kerempeng kini sudah terbentuk sempurna Masalahnya sekarang puasa sudah tiba dan Anda tak mungkin berlatih seperti biasa Mau latihan pagi siang dan sore jelas tak mungkin kuat Malam hari waktunya terbatas dan harus menyimpan tenaga untuk bangun sahur ldquo Tapi latihan harus tetap dijaga saat puasa agar tidak kendur rdquo kata Dicky Ramadhani Rapid Result Training Development Coach di Celebrity Fitness

Tags:

Detail Buku

Jumlah Halaman 53
Kategori Kesehatan
Penerbit Tempo Publishing
Tahun Terbit 2021
ISBN -
eISBN 978-623-05-1241-4
Tetap Bugar Selama Puasa

Tetap Bugar Selama Puasa

PDAT