banner bacabuku
Terapi Alamiah dalam Menghadapi Depresi

Terapi Alamiah dalam Menghadapi Depresi

Kurnia Puspita
Ebook

Sinopsis

Buku ini menyajikan berbagai terapi alamiah sebagai pendekatan holistik dalam menghadapi depresi termasuk penggunaan herbal nutrisi yang tepat olahraga serta praktik meditasi dan mindfulness Selain itu dijelaskan pula peran terapi musik seni pijat dan aromaterapi dalam mendukung kesehatan mental dan memberikan manfaat relaksasi bagi penderita depresi

Tags:

Detail Buku

Jumlah Halaman 72
Kategori Psikologi
Penerbit Victory Pustaka Media
Tahun Terbit 2024
ISBN 978-623-443-486-6
eISBN 978-623-443-486-6
Terapi Alamiah dalam Menghadapi Depresi

Terapi Alamiah dalam Menghadapi Depresi

Kurnia Puspita