Strategi menjaga kesehatan fisik dan mental di masa pandemic Covid-19
Sumi Lestari; dkkSinopsis ebook
Buku bertajuk Strategi Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental Di masa pandemi covid 19 menyuguhkan tentang bagaimana menjaga kesehatan fisik dan mental di masa pandemi covid 19 strategi apa saja yang dapat dilakukan untuk menjaga stabilitas kesehatan fisik dan mental meskipun dimasa pandemi covid 19 Karya sederhana ini diinisiasi dan disusun sebagai bentuk upaya penulis guna mengedukasi masyarakat agar memiliki kesadaran bahwa kesehatan fisik dan mental sama pentingnya sehingga masyarakat tidak rentan terkena virus corona 19 disebabkan daya imunitas turun sehingga virus dengan mudah masuk dan berkembang selain itu buku ini diharapkan mampu menjadi nutrisi positif bagi pembaca untuk selalu memperhatikan kesehatan fisik dan mental diri maupun orang di sekitarnya