Seri Herbal Medik: Suplemen Herbal dan Makanan Super

Supriyatna; dkk

Deskripsi ebook

Sinopsis Buku: Buku ini membahas berbagai aspek terkait suplemen herbal dan makanan super, yang merupakan bagian dari seruan untuk menjaga kesehatan secara alami dan preventif. Buku ini terdiri dari beberapa bab yang menjelaskan secara rinci tentang berbagai jenis tanaman herbal, nutrisi, dan makanan super yang memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan manusia. Bab pertama menjelaskan tentang tanaman herbal yang sering digunakan sebagai suplemen, termasuk Eleuthero (Ginseng Siberia), Ashwagandha, dan berbagai tanaman adaptogen lainnya yang memiliki kemampuan untuk membantu tubuh menghadapi stres dan meningkatkan daya tahan tubuh. Selanjutnya, bab berikutnya membahas tentang nutraceuticals, yaitu suplemen herbal yang memiliki kandungan nutrisi dan manfaat kesehatan yang signifikan. Bab ini menjelaskan beberapa contoh suplemen herbal yang populer dan cara memilih suplemen yang aman dan efektif. Bab keempat fokus pada makanan super (superfoods), yang merupakan makanan yang kaya akan nutrisi dan memiliki manfaat kesehatan yang luar biasa. Buku ini menyajikan fakta-fakta mengenai superfoods, cara memilih, dan daftar lima puluh jenis superfoods yang berasal dari berbagai sumber makanan sehari-hari, seperti sayuran, buah-buahan, sereal, daging, dan minuman. Terakhir, bab kelima membahas tentang kemoprevensi, yaitu upaya pencegahan kanker melalui penggunaan makanan dan suplemen yang memiliki potensi untuk mencegah perkembangan sel kanker. Bab ini juga menjelaskan tren kanker di dunia dan pentingnya pendekatan preventif dalam menjaga kesehatan. Dengan berbagai topik yang menarik dan informatif, buku ini menjadi sumber referensi yang bermanfaat bagi para pembaca yang ingin memahami lebih dalam tentang suplemen herbal dan makanan super sebagai bagian dari gaya hidup sehat.

Sinopsis ebook

Sebagaimana diketahui suplemen herbal herbal supplement adalah bagian dari suplemen makananan food supplement yang berperan mempertinggi nilai asupan makanan dalam upaya pencegahan atau terapi suatu keluhan kesehatan penyakit tertentu Secara umum komponen suplemen makanan terdiri atas golongan vitamin mineral herbal substansi diet golongan fitokimia sampai dengan enzim konsentrat atau metabolit yang sudah jelas Khusus suplemen herbal sesuai dengan namanya suplemen ini berupa bahan asal herbal ekstrak atau konsentrat Uraian suplemen herbal dalam buku ini tertuang dalam Bab Adaptogen dan Bab Nutraceutical yang merupakan bagian terjemahan dari buku Capasso F Gaginela T S Grandolini G Izzo A A 2003 Phytotherapy Springer Verlag Berlin Materi kedua bab ini berisi contoh suplemen yang terkenal didasari data ilmiah yang memadai yang diharapkan menjadi stimulasi ditemukannya suplemen herbal dari flora Indonesia Indonesia yang telah dibanggakan memiliki keaneka ragaman hayati no 2 setelah Amazon Brazil dihadapkan kepada makanan super superfoods yang dicetuskan institusi ilmiah Inggris dan Australia yaitu Paragon Books Buku Superfoods yang disusun oleh instansi tersebut diterbitkan pada tahun 2012 dan dicetak di Cina memuat 50 macam bahan makanan super yang berasal dari makanan sehari hari mulai dari sayuran buah buahan sereal berbagai daging minuman dan lain lain Materi Bab Makanan Super juga berperan sebagai stimulator untuk mengeksplorasi makanan serupa yang mungkin ada pada kuliner Indonesia Pada bab selanjutnya ditampilkan uraian singkat tentang kemoprevensi beberapa tumbuhan yang biasa dikonsumi yang tergolong sayuran ternyata mengandung fitokimia yang menguntungkan bagi kesehatan sebagian tumbuhan jauga mengandung fitokimia yang berbahaya Bab ini merupakan karya review sejawat Prof Murakami dari Kyoto University yang pernah berkunjung ke Universitas Padjadjaran kurang lebih 10 tahun yang lalu Murakami et al secara eksperimental menampilkan beberapa kandungan fitokimia yang berperan memperlancar proses metabolisme tubuh sampai menghambat pertumbuhan tumor kanker Bab ini juga akan menggelitik pembaca untuk mencari tahu apakah sayuran Indonesia juga memiliki kegunaan yang lebih super

Setelah membeli, anda dapat membaca konten tersebut melalui aplikasi-aplikasi di bawah ini: