Buku ini memberikan gambaran tantangan yang muncul dari masa ke masa di era digital dengan semakin majunya teknologi terhadap masalah kesehatan mental Selain itu terdapat self help sederhana dapat dilakukan sebagai upaya menjaga kesehatan mental di era digital dan bagaimana sebaiknya bersikap secara bijak menghadapi informasi yang sulit untuk dikontrol di media sosial
Jumlah Halaman | 99 |
---|---|
Kategori | Novel |
Penerbit | Jejak Pustaka |
Tahun Terbit | 2023 |
ISBN | 978-623-183-492-8 |
eISBN | 978-623-183-493-5 |