Sehat dan Bugar dengan Fixed Juice dan Infused Water
Devin Muhepi, SkmDeskripsi ebook
Sinopsis Buku: Buku ini memberikan panduan lengkap tentang cara membuat jus segar dan sehat, serta infused water yang menyegarkan. Dalam buku ini, dibahas berbagai jenis jus dan infused water, mulai dari pengertian, manfaat, hingga cara pembuatannya. Penulis menjelaskan bahwa jus dan infused water adalah dua alternatif yang dapat dijadikan sebagai sarana untuk menikmati manfaat buah dan sayur tanpa harus mengunyahnya. Keduanya juga bisa bersinergi untuk memberikan keuntungan ganda dalam menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Buku ini juga mencakup berbagai resep jus dan infused water yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan dan selera setiap orang, mulai dari anak-anak hingga lansia. Selain itu, buku ini menjelaskan manfaat nutrisi yang terkandung dalam buah dan sayur, serta bagaimana keduanya dapat membantu menjaga kesehatan secara menyeluruh, seperti menstabilkan gula darah, mencegah penyakit jantung, meningkatkan daya tahan tubuh, dan lain sebagainya. Dengan bahasa yang jelas dan mudah dipahami, buku ini menjadi panduan praktis bagi siapa pun yang ingin menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh melalui konsumsi jus dan infused water secara seimbang dan menyenangkan.
Sinopsis ebook
Sinopsis Buku: Buku ini memberikan panduan lengkap tentang cara membuat jus segar dan sehat, serta infused water yang menyegarkan. Dalam buku ini, dibahas berbagai jenis jus dan infused water, mulai dari pengertian, manfaat, hingga cara pembuatannya. Penulis menjelaskan bahwa jus dan infused water adalah dua alternatif yang dapat dijadikan sebagai sarana untuk menikmati manfaat buah dan sayur tanpa harus mengunyahnya. Keduanya juga bisa bersinergi untuk memberikan keuntungan ganda dalam menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Buku ini juga mencakup berbagai resep jus dan infused water yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan dan selera setiap orang, mulai dari anak-anak hingga lansia. Selain itu, buku ini menjelaskan manfaat nutrisi yang terkandung dalam buah dan sayur, serta bagaimana keduanya dapat membantu menjaga kesehatan secara menyeluruh, seperti menstabilkan gula darah, mencegah penyakit jantung, meningkatkan daya tahan tubuh, dan lain sebagainya. Dengan bahasa yang jelas dan mudah dipahami, buku ini menjadi panduan praktis bagi siapa pun yang ingin menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh melalui konsumsi jus dan infused water secara seimbang dan menyenangkan.