Pencarian mengenai apa itu kebahagiaan sudah lama dilakukan sejak manusia itu ada Berakar pada tradisi filsafat hedonis kebahagiaan identik dengan kesenangan sementara tradisi eudaimonic berpandangan bahwa kebahagiaan dapat dirasakan ketika individu mampu merealisasikan potensi unik yang merupakan berlian yang ada di dalam dirinya Kebahagiaan menurut perspektif psikologi dikemukakan oleh Diener 1984 dengan istilah subjective well being ditranslasi dalam Bahasa Indonesia menjadi kesejahteraan subjektif namun dalam kehidupan sehari hari istilah kebahagiaan dianggap lebih familiar Untuk memudahkan pemahaman penulis menggunakan istilah kebahagiaan untuk menggantikan konsep kesejahteraan subjektif subjective well being Buku kecil ini disusun terinspirasi dari hasil disertasi yang dilakukan penulis yang berjudul Model Kesejahteraan Subjektif Ibu Dewasa Muda Ditinjau dari Regulasi Emosi Mindfulness dan Rasa Syukur dengan harapan dapat menambah wawasan khususnya bagi Ibu dalam menjalani kehidupan dalam berkeluarga dengan mengasah mutiara rasa syukur yang merupakan kunci kebahagiaan sejati Menjadi jiwa yang pandai bersyukur membutuhkan proses belajar dan latihan dalam kelas kehidupan keluarga Proses akhir perjalanan melatih rasa syukur diharapkan seorang Ibu dapat mengasah rasa syukur menjadi kekuatan karakter Pencarian mengenai apa itu kebahagiaan sudah lama dilakukan sejak manusia itu ada Berakar pada tradisi filsafat hedonis kebahagiaan identik dengan kesenangan sementara tradisi eudaimonic berpandangan bahwa kebahagiaan dapat dirasakan ketika individu mampu merealisasikan potensi unik yang merupakan berlian yang ada di dalam dirinya Kebahagiaan menurut perspektif psikologi dikemukakan oleh Diener 1984 ...dengan istilah subjective well being ditranslasi dalam Bahasa Indonesia menjadi kesejahteraan subjektif namun dalam kehidupan sehari hari istilah kebahagiaan dianggap lebih familiar Untuk memudahkan pemahaman penulis menggunakan istilah kebahagiaan untuk menggantikan konsep kesejahteraan subjektif subjective well being Buku kecil ini disusun terinspirasi dari hasil disertasi yang dilakukan penulis yang berjudul Model Kesejahteraan Subjektif Ibu Dewasa Muda Ditinjau dari Regulasi Emosi Mindfulness dan Rasa Syukur dengan harapan dapat menambah wawasan khususnya bagi Ibu dalam menjalani kehidupan dalam berkeluarga dengan mengasah mutiara rasa syukur yang merupakan kunci kebahagiaan sejati Menjadi jiwa yang pandai bersyukur membutuhkan proses belajar dan latihan dalam kelas kehidupan keluarga Proses akhir perjalanan melatih rasa syukur diharapkan seorang Ibu dapat mengasah rasa syukur menjadi kekuatan karakter