Sinopsis Buku: Buku ini menjelaskan bahwa kesehatan bukanlah sesuatu yang rumit, melainkan sesederhana menjaga pola hidup sehat dan berpola pikir positif. Penulis mengajarkan bahwa sehat adalah kunci utama untuk menikmati kebahagiaan dalam hidup. Dalam buku ini, dibahas konsep bahwa sehat adalah berkah, sedangkan sakit adalah ujian atau musibah. Kesehatan tidak bisa dibeli dengan uang, melainkan harus dijaga dengan kesadaran dan disiplin. Penulis menekankan bahwa kesehatan adalah hal yang paling berharga dan tidak bisa disia-siakan. Buku ini juga memberikan panduan praktis untuk menjalani kehidupan sehat, seperti minum air putih yang cukup, makan teratur, istirahat cukup, dan rutin berolahraga meski hanya jalan kaki. Selain itu, buku ini juga mengajak pembaca untuk bersyukur atas nikmat yang telah diberikan Tuhan, serta mengingatkan bahwa kebahagiaan sejati dimulai dari dalam diri dan dijaga dengan cara hidup yang seimbang. Buku ini cocok bagi siapa saja yang ingin meraih kesehatan dan kebahagiaan dalam hidup, baik untuk diri sendiri maupun orang-orang terdekat. Dengan gaya bahasa yang sederhana dan mudah dipahami, buku ini menjadi panduan praktis untuk menjalani kehidupan yang sehat dan penuh makna.
Sinopsis Buku: Buku ini menjelaskan bahwa kesehatan bukanlah sesuatu yang rumit, melainkan sesederhana menjaga pola hidup sehat dan berpola pikir positif. Penulis mengajarkan bahwa sehat adalah kunci utama untuk menikmati kebahagiaan dalam hidup. Dalam buku ini, dibahas konsep bahwa sehat adalah berkah, sedangkan sakit adalah ujian atau musibah. Kesehatan tidak bisa dibeli dengan uang, melainkan harus dijaga dengan kesadaran dan disiplin. Penulis menekankan bahwa kesehatan adalah hal yang paling berharga dan tidak bisa disia-siakan. Buku ini juga memberikan panduan praktis untuk menjalani kehidupan sehat, seperti minum air putih yang cukup, makan teratur, istirahat cukup, dan rutin berolahraga meski hanya jalan kaki. Selain itu, buku ini juga mengajak pembaca untuk bersyukur atas nikmat yang telah diberikan Tuhan, serta mengingatkan bahwa kebahagiaan sejati dimulai dari dalam diri dan dijaga dengan cara hidup yang seimbang. Buku ini cocok bagi siapa saja yang ingin meraih kesehatan dan kebahagiaan dalam hidup, baik untuk diri sendiri maupun orang-orang terdekat. Dengan gaya bahasa yang sederhana dan mudah dipahami, buku ini menjadi panduan praktis untuk menjalani kehidupan yang sehat dan penuh makna.
Jumlah Halaman | 136 |
---|---|
Kategori | Pendidikan |
Penerbit | PT. Mediaguru Digital Indonesia |
Tahun Terbit | 2018 |
ISBN | 978-602-5946-02-8 |
eISBN |