Psikologi Positif Perspektif Kesehatan Mental Islam
Tristiadi Ardi Ardani. S.Psi., M.Si. & stiqomah. S.Psi., M.Si.Deskripsi ebook
Sinopsis Buku: Buku ini membahas tentang pentingnya sifat-sifat positif dalam kehidupan seorang muslim, khususnya dalam membangun kekuatan mental dan spiritual yang mendukung perjuangan dakwah serta mencapai keberhasilan dalam hidup. Penulis menjelaskan bahwa keberhasilan dalam mencapai tujuan, baik dalam kehidupan pribadi maupun sosial, bergantung pada tiga sifat utama: kesatuan langkah, kekuatan motivasi, dan kejelasan orientasi. Kesatuan langkah mengacu pada kerja sama dan konsistensi dalam mengejar tujuan yang sama, sedangkan kekuatan motivasi merupakan dorongan yang mendorong seseorang untuk terus berjuang meskipun menghadapi tantangan. Kejelasan orientasi, di sisi lain, menunjukkan kepercayaan pada tujuan yang benar, yaitu beriman kepada Allah SWT, yang menjadi fondasi keberhasilan dalam setiap aktivitas. Selain itu, buku ini juga menyoroti pentingnya rendah hati, bersyukur, dan berhati-hati sebagai sifat-sifat yang mampu mengendalikan nafsu dan mencegah kerusakan. Penulis menggunakan kisah para sahabat Al-Kahfi sebagai contoh nyata bagaimana sifat-sifat positif tersebut mampu membawa seseorang menuju kemenangan dan keberkahan. Dalam konteks psikologi Islam, buku ini juga menekankan peran kekuatan hati yang datang dari Allah sebagai penggerak utama dalam mencapai kebenaran dan kemenangan hakiki. Dengan memahami dan menerapkan prinsip-prinsip ini, seseorang dapat membangun kehidupan yang seimbang antara keimanan, kejujuran, dan kemampuan untuk menghadapi tantangan hidup secara bijak.
Sinopsis ebook
Psikologi Positif adalah disiplin ilmu dalam bidang psikologi yang membahas masalah kejiwaan dari sisi yang positip bukan dari sisi negatif seperti cemas depresi tetapi dari sisi kebahagiaan Martin Seligman merupakan pelopor dari Psikologi positif yang