Penyakit Berbasis Lingkungan : Berbagai Penyakit Menular & Tidak Menular yang Disebabkan oleh Faktur Lingkungan

Deskripsi Buku

1 Hindari Peralatan Elektronik Menjelang Tidur SUDAH beberapa hari ini saya sulit tidur Dok keluh seorang ibu dengan memelas Biasanya saya selalu minum obat tidur untuk mengatasinya tetapi saya khawatir semakin ketagihan Pasien lain menganggap tidur sebagai barang mewah Ketika ayam berkokok menjelang subuh saya baru dapat memejamkan mata rasanya ini merupakan anugerah Kedua pasien di atas dan banyak orang di sekitar kita yang mengalami keluhan serupa dikatakan menderita sukar tidur atau insomnia Bagi seseorang yang tidak mengalami kesulitan tidur tidak lama setelah merebahkan badan ke tempat tidur langsung terlelap Tidak demikian halnya dengan yang mengalami sukar tidur rasanya tidur merupakan sesuatu yang mahal Badan telah dibaringkan tetapi mata enggan terpejam sementara pikiran terus bekerja Padahal seseorang yang mengalami sukar tidur akan merasa kurang bergairah dan konsentrasinya menurun 131 Hindari Peralatan Elektronik Menjelang Tidur SUDAH beberapa hari ini saya sulit tidur Dok keluh seorang ibu dengan memelas Biasanya saya selalu minum obat tidur untuk mengatasinya tetapi saya khawatir semakin ketagihan Pasien lain menganggap tidur sebagai barang mewah Ketika ayam berkokok menjelang subuh saya baru dapat memejamkan mata rasanya ini ...merupakan anugerah Kedua pasien di atas dan banyak orang di sekitar kita yang mengalami keluhan serupa dikatakan menderita sukar tidur atau insomnia Bagi seseorang yang tidak mengalami kesulitan tidur tidak lama setelah merebahkan badan ke tempat tidur langsung terlelap Tidak demikian halnya dengan yang mengalami sukar tidur rasanya tidur merupakan sesuatu yang mahal Badan telah dibaringkan tetapi mata enggan terpejam sementara pikiran terus bekerja Padahal seseorang yang mengalami sukar tidur akan merasa kurang bergairah dan konsentrasinya menurun 13

Style

Detail Buku