Pembelajaran Teknik Pencak Silat & Jurus Tunggal Baku

Agung Nugroho

Deskripsi ebook

### Sinopsis Singkat Buku "Pembelajaran Teknik Pencak Silat dan Jurus Tunggal Baku" merupakan panduan lengkap bagi guru dan pelatih dalam mengajar dan melatih pencak silat. Buku ini mencakup berbagai aspek penting dalam pendidikan fisik bela diri, mulai dari pemanasan hingga pendinginan. Isi buku ini dirancang untuk membantu pembaca memahami dan mengimplementasikan berbagai teknik dasar, termasuk pukulan, tendangan, sapuan rebah, guntingan, dan sirkel bawah. Selain itu, buku ini juga menyediakan detail tentang dasar-dasar jatuh dan teknik tangkapan jatuh, serta panduan latihan jurus tunggal baku. Terakhir, buku ini membahas bagaimana merencanakan program latihan jurus tunggal baku dan melakukan pendinginan. Diharapkan buku ini dapat menjadi acuan yang berguna bagi guru, pelatih, dan para pencinta olahraga bela diri di berbagai level. --- Sinopsis singkat ini dirancang untuk memberikan gambaran umum tentang isi buku tanpa menyertakan informasi yang tidak relevan atau tidak ditemukan dalam konteks yang diberikan.

Sinopsis ebook

Diharapkan buku ini dapat sebagai acuan bagi guru maupun pelatih dalam mengajar maupun melatih pencak silat di lingkungan Perguruan Tinggi Unit Kegiatan Mahasiswa perguruan perguruan pencak silat maupun para pencinta olahraga beladiri yang berada tanah air

Setelah membeli, anda dapat membaca konten tersebut melalui aplikasi-aplikasi di bawah ini: