Pause to Progress adalah buku reflektif psikologis tentang seni berhenti agar bisa bertumbuh dengan utuh Buku ini membongkar mitos bahwa hidup harus selalu cepat sibuk dan terlihat produktif untuk dianggap berhasil Melalui konsep seperti intentional living self paced growth progress over performance comparison audit personal progress metric hingga intentional simplicity pembaca diajak memahami bahwa jeda bukan kelemahan melainkan strategi bertahan hidup di dunia bertekanan tinggi Buku ini tidak menawarkan formula instan atau rutinitas sempurna Sebaliknya ia mengajak pembaca berdamai dengan ritme biologis dan psikologisnya sendiri membangun relasi yang lebih sehat dengan pekerjaan ambisi dan diri sendiri Ditujukan bagi siapa pun yang merasa lelah tanpa tahu kenapa terus bergerak tapi kehilangan arah atau ingin bertumbuh tanpa harus mengorbankan kesehatan mental Pause to Progress adalah pengingat bahwa hidup tidak perlu dipercepat untuk menjadi bermakna Terkadang yang paling progresif adalah berani berhenti sejenak lalu melanjutkan dengan kesadaran
| Jumlah Halaman | 186 |
|---|---|
| Kategori | Umum |
| Penerbit | CV Gava Media |
| Tahun Terbit | 2026 |
| ISBN | 978-623-5690-81-0 |
| eISBN | proses |