Panduan Yoga (Surya dan Candra Namaskar)

Ida Bagus Wika Krishna

Deskripsi ebook

Sinopsis Buku: Buku ini merupakan panduan lengkap dan praktis tentang Yoga, khususnya Surya dan Candra Namaskar, yang dirancang untuk membantu pembaca memahami dan melaksanakan praktik Yoga secara efektif dalam kehidupan sehari-hari. Dalam buku ini, penulis menjelaskan konsep dasar Yoga sebagai bagian dari Tradisi Hindu, termasuk penjelasan tentang Astangga Yoga yang terdiri dari delapan lapisan utama, yaitu Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, dan Samadhi. Penulis juga menjelaskan syarat-syarat pelaksanaan Yoga Asana, manfaat-manfaat yang dapat diperoleh, serta panduan langkah demi langkah dalam melakukan praktik Yoga tersebut. Selain itu, buku ini juga menyajikan informasi tentang sanksi hukum terkait pelanggaran hak cipta dalam konteks penggunaan karya seni dan budaya, khususnya dalam konteks karya Yoga yang memiliki nilai budaya dan spiritual. Penulis menjelaskan secara rinci berbagai pasal dalam Undang-Undang Hak Cipta yang relevan, termasuk sanksi pidana yang berlaku untuk pelanggaran hak ekonomi dan hak moral. Buku ini ditujukan untuk para praktisi Yoga, penggemar seni dan budaya, serta calon pengguna karya-karya seni yang ingin memahami lebih dalam tentang hak cipta dan penggunaan karya yang sah. Penulis juga menekankan pentingnya menjaga esensi dan nilai-nilai spiritual Yoga dalam praktik sehari-hari, tanpa mengabaikan aspek budaya dan hukum yang berkaitan.

Sinopsis ebook

Yoga adalah pengekangan pengendalian benih benih pikiran citta dari pengambilan berbagai wujud perubahan Wrtti Yoga bertujuan untuk mengembalikan jiwa individu kepada asalnya yaitu Parama Atman dengan jalan membersihkannya dari segala ikatan maya Triguna Disebutkan ada delapan jalan yang dilakukan secara bertahap yang disebut astangga yoga yaitu Panca Yama Brata Panca Nyama Brata Asana Pranayama Pratyahara Dharana Dhyana dan Samadhi Saat ini Yoga Asanas sebagai bagian dari astangga yoga sudah demikian memasyarakat di seluruh dunia tanpa terbatas agama apa pun Manfaatnya sudah demikian dirasakan oleh umat manusia dalam menjaga harmoni tubuh pikiran dan jiwa Pada titik inilah tulisan ini dihadirkan untuk mengingatkan dan menjalin benang merah esensi Yoga dalam Tradisi Hindu Sebuah panduan sederhana untuk praktik kehidupan sehari hari tanpa meninggalkan esensinya

Setelah membeli, anda dapat membaca konten tersebut melalui aplikasi-aplikasi di bawah ini: