Prakata Buku ini berisi informasi tentang mengurangi nyeri yang diakibatkan oleh kram Kelebihan buku ini adalah materi dijelaskan secara detail dan jelas sehingga pembaca akan mudah memahami isinya Selamat membaca dan menggali informasi di dalam buku ini Yogyakarta 2021 Tirto Kartawijaya ivPrakata Buku ini berisi informasi tentang mengurangi nyeri yang diakibatkan oleh kram Kelebihan buku ini adalah materi dijelaskan secara detail dan jelas sehingga pembaca akan mudah memahami isinya Selamat membaca dan menggali informasi di dalam buku ini Yogyakarta 2021 Tirto Kartawijaya iv