Sinopsis: Buku ini membawa pembaca pada perjalanan mendalam tentang cara hidup sehat yang seimbang dan bermakna, dengan menggabungkan prinsip-prinsip keagamaan dan kehidupan sehari-hari. Dalam buku ini, dibahas bahwa kesehatan bukan sekadar keadaan fisik, tetapi juga hasil dari pilihan-pilihan yang kita ambil dalam hidup. Dengan mengikuti pola waktu shalat, kita dapat menjaga keseimbangan antara aktivitas ibadah, kesehatan, dan produktivitas. Rasulullah saw. memberikan petunjuk bahwa kesehatan dan kebaikan adalah kenikmatan yang akan dipertanggungjawabkan di hari akhir nanti. Buku ini menjelaskan bahwa pola hidup sehat yang dianut sejak ratusan tahun silam, tidak hanya berupa rutinitas fisik, tetapi juga pilihan-pilihan moral dan spiritual yang memandu kita menuju kehidupan yang lebih baik. Buku ini bertujuan memberikan panduan dan alternatif untuk hidup sehat secara Islami, tanpa memaksa, tetapi dengan semangat untuk kebaikan dan kesejahteraan manusia.
Shalat Lima Waktu Hidup Sehat Setiap muslim diwajibkan menjalankan shalat lima waktu mulai terbit fajar shadiq hingga malam hari dalam waktu yang terpisah pisah tidak sekaligus Selain lima waktu itu masih ada anjuran agar menjalankan shalat Tahajud di tengah malam Banyak manfaat yang akan kita peroleh apabila mampu menjalankan kewajiban dan anjuran itu secara disiplin dan tepat waktu Sebagai bentuk penghambaan kita akan selalu ingat kepada Allah di setiap waktu Dari segi kesehatan kita harus melakukan berbagai gerakan shalat pada lima waktu berbeda Tidak hanya tangan dan kaki yang bergerak bahkan seluruh tubuh ikut bergerak mengikuti gerakan shalat Tentu ini sangat bermanfaat bagi kesehatan Dengan shalat lima waktu secara rutin dan disiplin saja sudah memperoleh banyak manfaat apalagi jika diiringi dengan kegiatan kegiatan bermanfaat lainnya Moslems Life Style mengungkapkan kepada Anda berbagai aktivitas sehari hari berdasarkan pola shalat lima waktu Apa saja kegiatan yang dapat kita lakukan mengikuti pola waktu shalat itu Simak selengkapnya di buku ini
Jumlah Halaman | 186 |
---|---|
Kategori | Umum |
Penerbit | TINTA MEDINA |
Tahun Terbit | 2017 |
ISBN | 978-602-0894-70-6 |
eISBN | 978-602-573-19-14 |