Mental Block dan Cara Mengatasinya

Kurnia Puspita

Sinopsis

Buku ini menyelami konsep mental block menguraikan penyebab dan dampaknya pada berbagai aspek kehidupan serta mengeksplorasi jenis jenis mental block yang spesifik seperti akademik kreatif dan emosional Dengan memberikan teknik untuk mengidentifikasi dan strategi untuk mengatasi mental block termasuk relaksasi olahraga dan terapi seni buku ini juga menawarkan saran pencegahan melalui istirahat yang cukup pengaturan lingkungan dan pembuatan rutinitas harian

Setelah membeli, anda dapat membaca konten tersebut melalui aplikasi-aplikasi di bawah ini: