Meningkatkan Kinerja dengan Matrix Time Balance

Saim Salman

Deskripsi ebook

Sinopsis Buku: Meningkatkan Kinerja dengan Matrix Time Balance Buku ini membahas cara mengelola waktu secara efektif dalam kehidupan sehari-hari, terutama bagi kaum milenial yang sering merasa kekurangan waktu dalam menjalani rutinitas pekerjaan, istirahat, dan kehidupan sosial. Dengan pendekatan *Matrix Time Balance*, buku ini memberikan panduan praktis untuk membagi waktu menjadi tiga tahapan utama: istirahat, bekerja, dan kegiatan sosial. Pada bagian pertama, buku menjelaskan pentingnya istirahat yang cukup, yaitu minimal 7 hingga 8 jam sehari, agar tubuh dan pikiran tetap segar dan siap menghadapi aktivitas sepanjang hari. Selanjutnya, buku memberikan rekomendasi untuk memaksimalkan waktu kerja selama 8 jam dengan mengoptimalkan produktivitas melalui konsep seperti *Rory Vaden* dan *multiplikasi waktu*. Bagian terakhir membahas kehidupan sosial sebagai bagian yang tidak kalah penting dalam mengatur waktu. Buku ini juga menjelaskan konsep *Work Life Balance* dan bagaimana mencapainya melalui metode *Matrix Time Balance*. Dengan struktur yang jelas dan prinsip-prinsip yang dapat diterapkan langsung, buku ini menjadi panduan lengkap untuk meningkatkan kinerja, kesehatan, dan kualitas hidup secara seimbang.

Sinopsis ebook

Matrix time balance bisa dianggap sebagai indikator penyeimbang kehidupan lewat pengaturan waktu Karena sebagai manusia Anda memiliki 24 jam dalam setiap hari maka perhitungan matrix time balance yang tepat adalah membaginya menjadi delapan jam berbeda hal ini merupakan gambaran singkat dari buku digital berjudul Meningkatkan Kinerja dengan Matrix Time Balance Tulisan ini bertujuan untuk memberikan tambahan pengetahuan dan pencerahan bagi pembaca Buku digital ini tergolong kategori Pengembangan Diri cocok bagi pembaca yang sedang membutuhkan informasi seputar tema tersebut

Setelah membeli, anda dapat membaca konten tersebut melalui aplikasi-aplikasi di bawah ini: