MENGELOLA STRES PADA MASA PANDEMI

Oda Debora, dkk.

Sinopsis

Stres adalah reaksi tubuh ketika seseorang menghadapi tekanan ancaman atau suatu perubahan Seseorang biasanya mengalami stres ketika tuntutan yang diberikan padanya lebih besar dari kemampuannya untuk mengatasinya Stres bisa dialami oleh siapa saja mulai dari anak anak sampai orang tua Stres merupakan reaksi yang sepenuhnya wajar dialami semua orang dari waktu ke waktu ketika dihadapkan pada situasi yang membuat mereka merasa tertekan

Setelah membeli, anda dapat membaca konten tersebut melalui aplikasi-aplikasi di bawah ini: