Buku ini memberikan panduan komprehensif tentang keringat dingin termasuk definisi penyebab dan gejala serta mengeksplorasi faktor lingkungan psikologis dan kesehatan yang berkontribusi Selain itu buku ini menawarkan berbagai cara alami untuk mengatasi masalah ini seperti terapi air dingin pijat relaksasi aromaterapi olahraga teratur dan diet seimbang serta penggunaan tanaman herbal seperti jahe kunyit dan lidah buaya disertai dengan tips pencegahan dan saran untuk penanganan jangka panjang Buku ini memberikan panduan komprehensif tentang keringat dingin termasuk definisi penyebab dan gejala serta mengeksplorasi faktor lingkungan psikologis dan kesehatan yang berkontribusi Selain itu buku ini menawarkan berbagai cara alami untuk mengatasi masalah ini seperti terapi air dingin pijat relaksasi aromaterapi olahraga teratur dan diet seimbang serta penggunaan tanaman herbal seperti ...jahe kunyit dan lidah buaya disertai dengan tips pencegahan dan saran untuk penanganan jangka panjang