Sinopsis Buku: Buku ini menjelaskan secara mendalam tentang manfaat jamur lingzhi bagi kesehatan manusia. Mulai dari pengenalan umum jamur lingzhi, kandungan nutrisi yang terdapat di dalamnya, hingga berbagai manfaat kesehatan yang bisa diperoleh dari konsumsi jamur ini. Buku ini juga membahas efek samping yang mungkin terjadi jika jamur lingzhi dikonsumsi secara berlebihan, serta memberikan informasi mengenai cara mengolah dan menanam jamur lingzhi secara benar dan aman. Selain itu, buku ini juga menyajikan fakta menarik seputar jamur lingzhi, serta memberikan wawasan tentang peran jamur ini dalam sistem kekebalan tubuh, pengurangan radikal bebas, dan bahkan potensi sebagai bahan antikanker. Buku ini juga menyoroti peran jamur lingzhi dalam mengatasi kelelahan, stres, dan depresi berdasarkan hasil penelitian yang relevan. Dengan bahasa yang jelas dan informatif, buku ini menjadi sumber referensi yang baik bagi mereka yang tertarik memahami lebih dalam tentang jamur lingzhi dan manfaatnya bagi kesehatan. Buku ini juga mengingatkan pentingnya konsumsi yang bijak dan disertai dengan bahan herbal lainnya untuk memaksimalkan manfaat yang diperoleh.
Jamur menjadi salah satu jenis makanan yang sangat lezat Namun perlu diketahui ada beberapa jenis jamur yang dapat dikonsumsi dan ti dak Seperti halnya jamur lingzhi yang sudah lama dipercaya dapat bermanfaat untuk kesehatan
Jumlah Halaman | 52 |
---|---|
Kategori | Kesehatan |
Penerbit | Elementa Agro Lestari |
Tahun Terbit | 2022 |
ISBN | - |
eISBN | 978-623-5284-15-6 |