Makanan-Makanan Pelancar Metabolisme Tubuh
PDATDeskripsi ebook
Sinopsis Buku: Buku ini membahas topik penting terkait kesehatan dan gaya hidup, khususnya tentang cara meningkatkan metabolisme tubuh melalui pola makan yang sehat dan seimbang. Dalam buku ini, dibahas secara mendalam bagaimana makanan pedas dapat berkontribusi dalam meningkatkan metabolisme tubuh, yang merupakan faktor kunci dalam menjaga kesehatan dan menjaga berat badan ideal. Selain itu, buku ini juga menyajikan informasi mengenai berbagai makanan pelancar metabolisme yang bisa dikonsumsi sehari-hari untuk mendukung proses metabolisme secara alami. Buku ini didesain khusus untuk dibaca melalui media smartphone, sehingga mudah diakses dan nyaman dibaca oleh pembaca modern. Buku ini juga dilengkapi dengan informasi yang relevan dan terstruktur, sehingga pembaca dapat memahami dengan mudah dan praktis bagaimana cara meningkatkan metabolisme tubuh secara efektif. Buku ini sangat cocok bagi mereka yang ingin menjaga kesehatan, berat badan, dan kesejahteraan secara keseluruhan.
Sinopsis ebook
Sebagian orang mungkin sulit membuat tubuh selalu aktif lewat olahraga seperti lari renang aerobik dan jalan kaki Padahal olahraga kardiovaskular bisa meningkatkan metabolisme membantu membakar lebih banyak kalori dan menekan nafsu makan seusai latihan
Detail Buku
| Jumlah Halaman | 53 |
|---|---|
| Kategori | Kesehatan |
| Penerbit | Tempo Publishing |
| Tahun Terbit | 2021 |
| ISBN | - |
| eISBN | 978-623-05-1073-1 |