psikologiolahraga

#psikologiolahraga adalah kumpulan e-book yang membahas hubungan antara psikologi dan olahraga, seperti teknik mental atlet, pengelolaan stres, dan motivasi. Manfaatnya meliputi peningkatan kinerja atlet, pengembangan pola pikir sehat, dan pemahaman tentang psikologi olahraga dalam konteks pendidikan dan kebugaran.