perfeksionis

Kumpulan eBook dengan tag #perfeksionis mengupas pola pikir yang cenderung menginginkan kesempurnaan dalam segala aspek kehidupan. Perfeksionis sering kali memprioritaskan harapan orang lain atau standar eksternal atas kebutuhan diri sendiri. Contoh manfaatnya adalah membantu individu mengenali kebiasaan ini dan belajar untuk menyeimbangkan antara ambisi dan realitas, sehingga mengurangi stres dan meningkatkan kualitas kehidupan.