lemak trans

Kumpulan eBook dengan keyword "lemak trans" membahas bahaya konsumsi lemak trans yang sering terdapat pada makanan jajanan dan olahan. Lemak trans meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes, dan kanker. Contohnya, keripik kentang dan gorengan mengandung lemak trans yang berbahaya bagi kesehatan jangka panjang.