Kupas Tuntas Obesitas
dr. Nadjibah Yahya; Dipl. CIBTACDeskripsi ebook
Sinopsis Buku: Buku ini mengupas secara mendalam topik obesitas, mulai dari definisi, faktor-faktor pemicu, hingga bahaya yang ditimbulkan oleh kondisi ini. Penulis menjelaskan secara rinci metode-metode penurunan berat badan atau diet yang sehat dan berkelanjutan, serta efek negatif dari diet instan atau obat-obatan diet yang tidak sesuai dengan aturan kesehatan. Buku ini didukung oleh bukti-bukti ilmiah dari berbagai penelitian dan jurnal resmi bidang kedokteran, sehingga memberikan panduan yang dapat dipercaya bagi pembaca. Penulis juga menyoroti peran struktural dan sosial dalam meningkatkan kejadian obesitas di berbagai belahan dunia, termasuk dampak dari perkembangan teknologi dan globalisasi terhadap pola makan dan gaya hidup masyarakat. Buku ini bertujuan untuk memberikan pengetahuan yang memadai dan solusi praktis dalam penanganan obesitas, dengan harapan dapat membantu masyarakat mencapai berat badan ideal dan mencegah berbagai penyakit terkait obesitas.
Sinopsis ebook
Obesitas bukan hanya sebuah konsekuensi dari pola hidup yang tidak sehat Saat ini keberadaannya telah digolongkan sebagai penyakit dan faktor risiko bagi penyakit lainnya Hal ini menunjukkan bahwa obesitas telah menjadi sebuah masalah yang sangat kompleks Sebagian besar orang kurang menyadari bahwa obesitas dapat menjadi pemicu beberapa penyakit degeneratif seperti hipertensi jantung dan diabetes mellitus Bukan hanya mendatangkan penyakit obesitas juga berpengaruh pada penampilan dan kemampuan fisik seseorang Lima hal berikut adalah langkah yang harus dilakukan jika mengalami obesitas MENGUBAH POLA PIKIR POLA MAKAN SEHAT AKTIVITAS FISIK PENGOBATAN TINDAKAN OPERATIF Selengkapnya dikupas tuntas dalam buku ini buku wajib bagi penderita obesitas dan siapa pun yang ingin menurunkan berat badan serta mempertahankan berat badan ideal melalui cara diet yang tepat dan aman