Sinopsis Buku: Buku ini menyajikan informasi lengkap tentang cara mengembalikan kebugaran tubuh dengan memanfaatkan bahan-bahan herbal yang mudah ditemukan di sekitar kita. Buku ini terutama ditujukan bagi mereka yang ingin meningkatkan daya tahan tubuh, menjaga kesehatan, dan mengatasi berbagai masalah kesehatan secara alami tanpa mengandalkan obat kimia yang berpotensi menimbulkan efek samping. Dalam buku ini, dibahas berbagai topik terkait kesehatan dan penggunaan herbal, seperti penyakit psoriasis, penyakit sendi, stroke, serta berbagai kondisi kesehatan lainnya. Buku juga memberikan rekomendasi penggunaan herbal yang efektif, seperti kombinasi daun sirsak-keladitikus, ekstrak anggur, dan kulit manggis yang kaya akan antioksidan. Selain itu, buku ini juga menjelaskan peran penting nutrisi dan pola makan dalam menjaga kesehatan tubuh, serta bagaimana herbal dapat menjadi pendamping yang baik dalam menjaga kebugaran dan meningkatkan imunitas. Buku ini cocok untuk para pembaca yang ingin berubah gaya hidup sehat dan mengandalkan bahan alami untuk menjaga kesehatan jangka panjang.
Tubuh bugar merupakan dambaan setiap orang Seseorang bisa beraktivitas dengan lancar jika memilili tubuh sehat Karena itu asupan makanan kaya nutrisi dan gizi sanga dibutuhkan untuk menjaga imunitas tubuh Selain pangan sehat konsumsi herbal juga bisa meningkatkan daya tahan tubuh Buku ini memberikan informasi seputar cara mengembalikan kebugaran tubuh dengan herbal yang dapat ditemui di lingkungan sekitar
Jumlah Halaman | 39 |
---|---|
Kategori | Kesehatan |
Penerbit | Trubus Swadaya |
Tahun Terbit | 2020 |
ISBN | - |
eISBN | 978-623-246-816-0 |