Ibu postpartum perlu dijaga kesehatannya karena beberapa alasan A Alasan Fisik 1 Pemulihan tubuh Melahirkan melemahkan tubuh dan memerlukan waktu untuk pulih 2 Mencegah komplikasi Infeksi perdarahan dan komplikasi lainnya 3 Menghindari kekurangan gizi Menyusui dan pemulihan membutuhkan nutrisi yang cukup 4 Mengurangi risiko penyakit Diabetes hipertensi dan penyakit jantung B Alasan Emosional dan Psikologis 1 Mengatasi stres dan kecemasan 2 Mencegah depresi postpartum 3 Membangun kepercayaan diri 4 Mengembangkan hubungan yang sehat dengan bayi dan keluarga C Alasan Sosial dan Ekonomi 1 Meningkatkan produktivitas dan kualitas hidup 2 Mengurangi biaya kesehatan jangka panjang 3 Meningkatkan kemampuan merawat bayi 4 Membangun dukungan sosial dan komunitas D Manfaat Jangka Panjang 1 Meningkatkan kualitas hidup ibu dan bayi 2 Mengurangi risiko penyakit kronis 3 Meningkatkan kemampuan kerja dan produktivitas 4 Membangun keluarga yang sehat dan bahagia E Cara menjaga kesehatan ibu postpartum 1 Pemeriksaan kesehatan rutin 2 Nutrisi seimbang 3 Istirahat yang cukup 4 Aktivitas fisik ringan 5 Dukungan sosial dan emosional 6 Konseling dan terapi jika diperlukan Sumber 1 World Health Organization WHO 2 American College of Obstetricians and Gynecologists ACOG 3 Kementerian Kesehatan RI 4 Badan Kesehatan Anak dan Remaja BKAR