Sinopsis Buku: Buku ini menyajikan informasi lengkap dan terpercaya tentang cara mengatasi hipertensi melalui pendekatan alami dan ilmiah. Dalam buku ini, dibahas secara mendalam tentang manfaat buah makasar, yang terbukti efektif dalam menurunkan tekanan darah berdasarkan penelitian ilmiah yang dilakukan oleh Dr. Anna Roswiem, MS, dari Institut Pertanian Bogor. Penelitian tersebut menunjukkan bahwa ekstrak buah makasar, terutama fraksi airnya, mampu menurunkan tekanan darah sistolik secara signifikan dalam waktu singkat, bahkan lebih cepat daripada obat sintetis yang umum digunakan. Selain itu, buku ini juga menjelaskan tentang jenis-jenis buah lain yang memiliki khasiat serupa dalam mengatasi hipertensi, seperti jamur dewa, cincau, dan temumangga. Buku ini juga memberikan panduan praktis tentang cara mengonsumsi buah makasar secara aman dan efektif, serta pentingnya menjaga kesehatan secara rutin melalui olahraga ringan seperti berjalan kaki, bersepeda, dan berenang. Buku ini menjadi referensi yang relevan bagi penderita hipertensi, keluarga, dan para peneliti yang tertarik pada terapi alami berbasis tumbuhan. Dengan pendekatan ilmiah dan praktis, buku ini memberikan solusi alternatif untuk menjaga kesehatan jantung dan pembuluh darah secara alami.
Pasien disebut hipertensi bila tekanan darah di atas 140 85 mmHg Setiap kenaikan tekanan darah 20 10 mmHg meningkatkan risiko komplikasi serangan jantung dan stroke 2 kali lebih tinggi Kegemukan kurang olahraga stres alkohol dan garam dalam penganan bisa memicu hipertensi Penderita hipertensi lazimnya berusia lebih dari 50 tahun Konsumsi herbal bisa menjadi solusi untuk menurunan tekanan darah Sebagai contoh buah makasar jamur dewa cincau dan temumangga yang terangkum dalam buku ini
Jumlah Halaman | 42 |
---|---|
Kategori | Kesehatan |
Penerbit | Trubus Swadaya |
Tahun Terbit | 2021 |
ISBN | - |
eISBN | 978-623-280-959-8 |