Kehidupan serba cepat membuat fisik dan mental menjadi rentan terhadap berbagai gangguan Bila kamu merasa lelah bahkan sakit secara fisik maupun mental cobalah untuk mundur sejenak dan bertanya kepada diri sendiri apakah kamu memang menginginkan semua ini Buku ini memberikan rencana aksi praktis bagi orang orang yang ingin menjalani kehidupan yang lebih santai dengan mengurangi kebiasaan sibuk hanya untuk mendapatkan keinginan Kehidupan serba cepat membuat fisik dan mental menjadi rentan terhadap berbagai gangguan Bila kamu merasa lelah bahkan sakit secara fisik maupun mental cobalah untuk mundur sejenak dan bertanya kepada diri sendiri apakah kamu memang menginginkan semua ini Buku ini memberikan rencana aksi praktis bagi orang orang yang ingin menjalani kehidupan yang ...lebih santai dengan mengurangi kebiasaan sibuk hanya untuk mendapatkan keinginan