Dahsyatnya Khasiat Jus Buah & Sayuran Untuk Kesehatan
dr. Zefha StevaniDeskripsi ebook
Sinopsis Buku: Buku ini merupakan panduan lengkap mengenai manfaat dan cara membuat berbagai jenis jus buah dan sayuran yang berpotensi membantu mencegah dan mengatasi berbagai penyakit umum, seperti darah tinggi, diabetes, asam urat, asma, anemia, osteoporosis, dan lainnya. Dalam buku ini, disajikan berbagai resep jus yang terdiri dari kombinasi buah dan sayuran segar, yang dapat dikonsumsi sebagai bagian dari pola hidup sehat sehari-hari. Dari halaman awal hingga akhir, buku ini mencakup berbagai jenis jus dengan penjelasan singkat mengenai manfaatnya, seperti Jus Pepaya Mangga, Jus Wortel Daun Bayam, Jus Jagin (Jahe & Ginseng), dan Jus Dewa (Daun Dewa). Selain itu, buku ini juga membahas cara mengatasi gangguan pre-menstruasi, menjaga stamina, serta meningkatkan daya tahan tubuh melalui konsumsi jus yang tepat. Seluruh resep disusun dengan sederhana dan praktis, sehingga mudah diikuti oleh semua kalangan, baik anak-anak, dewasa, maupun lansia. Jus buah dan sayuran yang disajikan dalam buku ini tidak hanya berguna untuk kesehatan tubuh, tetapi juga aman dikonsumsi secara rutin sebagai bagian dari gaya hidup sehat yang seimbang. Dengan mengonsumsi jus setiap hari, pembaca dapat menjaga kesehatan secara alami dan mencegah berbagai penyakit secara dini.
Sinopsis ebook
Sinopsis Buku: Buku ini merupakan panduan lengkap mengenai manfaat dan cara membuat berbagai jenis jus buah dan sayuran yang berpotensi membantu mencegah dan mengatasi berbagai penyakit umum, seperti darah tinggi, diabetes, asam urat, asma, anemia, osteoporosis, dan lainnya. Dalam buku ini, disajikan berbagai resep jus yang terdiri dari kombinasi buah dan sayuran segar, yang dapat dikonsumsi sebagai bagian dari pola hidup sehat sehari-hari. Dari halaman awal hingga akhir, buku ini mencakup berbagai jenis jus dengan penjelasan singkat mengenai manfaatnya, seperti Jus Pepaya Mangga, Jus Wortel Daun Bayam, Jus Jagin (Jahe & Ginseng), dan Jus Dewa (Daun Dewa). Selain itu, buku ini juga membahas cara mengatasi gangguan pre-menstruasi, menjaga stamina, serta meningkatkan daya tahan tubuh melalui konsumsi jus yang tepat. Seluruh resep disusun dengan sederhana dan praktis, sehingga mudah diikuti oleh semua kalangan, baik anak-anak, dewasa, maupun lansia. Jus buah dan sayuran yang disajikan dalam buku ini tidak hanya berguna untuk kesehatan tubuh, tetapi juga aman dikonsumsi secara rutin sebagai bagian dari gaya hidup sehat yang seimbang. Dengan mengonsumsi jus setiap hari, pembaca dapat menjaga kesehatan secara alami dan mencegah berbagai penyakit secara dini.
Detail Buku
| Jumlah Halaman | 149 |
|---|---|
| Kategori | Kesehatan |
| Penerbit | Dunia Sehat |
| Tahun Terbit | 2012 |
| ISBN | 978-602-7602-03-8 |
| eISBN |