CROSSFIT MINDSET

Dea Arinda Putri; Nur 'Azmi Yolanda Putri; Puguh Satya Hasmara

Sinopsis ebook

Buku ini ditujukan bagi para semua level atlet baik pemula maupun yang sudah berpengalaman Kami akan membahas Workout Of the Day WOD yang merupakan inti dari setiap sesi latihan CrossFit serta terdapat bab akan memberikan wawasan dan strategi praktis terkait teknik iii untuk mengatasi rasa takut meningkatkan fokus mengatasi rintangan dan mencapai tujuan kebugaran Anda

Setelah membeli, anda dapat membaca konten tersebut melalui aplikasi-aplikasi di bawah ini: