Cegah Galau Karena Hipertensi
Redaksi TrubusDeskripsi ebook
Sinopsis Buku: Buku ini menyajikan informasi lengkap dan praktis tentang penyebab hipertensi serta cara pencegahan dan pengobatan secara alami. Dalam buku ini, dibahas berbagai pemicu hipertensi seperti faktor keturunan, konsumsi garam berlebih, stres, dan makanan berlemak. Penulis juga memberikan rekomendasi ilmiah berdasarkan penelitian untuk mengatasi hipertensi, salah satunya adalah konsumsi jamur dewa Agaricus blazei yang terbukti efektif menurunkan tekanan darah melalui kandungan asam gamma-aminobutirat (GABA). Selain itu, buku ini juga memperkenalkan berbagai bahan alami seperti seledri, biji salak, dan belimbing yang kaya akan nutrisi dan bermanfaat dalam mengurangi risiko hipertensi. Buku ini sangat cocok sebagai referensi bagi masyarakat yang ingin memahami dan mencegah hipertensi secara sehat dan alami.
Sinopsis ebook
Hipertensi bisa dicegah dengan menerapkan pola hidup sehat Bila perlu konnsumsi herbal sebagai penjaga tubuh dari serangan hipertensi Sebagai contoh seledri yang kaya potasium Potasium adalah elektrolit utama dalam sel Kecukupan potasium mengimbangi efek sodium terhadap pembuluh darah sehingga meredakan hipertensi Buku ini merangkum informasi seputar herbal yang bisa meredakan hipertensi seperti belimbing jamur dewa belimbing dan biji salak nbsp Pembaca bisa mengetahui sevara singkat seputar penyebab hipertensi dan cara mencegahnya
Detail Buku
| Jumlah Halaman | 43 |
|---|---|
| Kategori | Kesehatan |
| Penerbit | Trubus Swadaya |
| Tahun Terbit | 2020 |
| ISBN | - |
| eISBN | 978-623-246-774-3 |