Materi yang dibahas dalam buku ini meliputi Stretching dan Manfaatnya Stretching Daerah Leher Pundak dan Lengan Relaksasi Tulang Belakang Stretching Pinggang Panggul dan Tungkai Latihan Penguatan untuk Daerah Leher dan Punggung
Jumlah Halaman | 76 |
---|---|
Kategori | Kesehatan |
Penerbit | Trans Info Media |
Tahun Terbit | 2021 |
ISBN | 978-602-202-117-9 |
eISBN | null |