Cara Ampuh Mengatasi Stres saat Pandemi
Mas'ud RuhulEbook
Sinopsis
Sulit untuk memungkiri bahwa pandemi COVID 19 telah berdampak besar pada kehidupan banyak orang Bahkan bagi orang dewasa situasi pandemi semacam ini bisa saja membuat stres dan emosional Apalagi saat pandemi COVID 19 belum sepenuhnya membaik seperti sekarang kita seakan terus
Tags:
#adaptasipandemi #caramengatasistres #kesehatanbatin #kesehatanlahir #kesehatanmental #manajemenstres #pandemistres #stresdampak #strespandemi #tekniknapas
Keywords:
adaptasi cara mengatasi stres dampak stres kesehatan batin kesehatan lahir kesehatan mental manajemen stres pandemi stres teknik pernapasan
Detail Buku
| Jumlah Halaman | 148 |
|---|---|
| Kategori | Umum |
| Penerbit | Trans Idea Publishing |
| Tahun Terbit | 2022 |
| ISBN | 978-623-282-033-3 |
| eISBN | proses |