BAB IV Tubuh Sehat dan Langsing dengan Vegan 47 BAB V A Menentukan Kalori Tubuh 47 B Lahirnya Diet Vegetarian 51 C Saatnya Berdiet ala Vegan 55 D Manfaat Diet Vegan 60 E Tips untuk Diet Vegetarian 61 Kata Mereka Para Vegan 65 BAB VI Kombinasi Makanan Vegetarian 81 A Buah 82 B Sayuran 83 C Pati 84 D Protein 85 E Bahan Makanan Netral Dibatasi 86 BAB VII Makan dan Minuman untuk Si Vegan 89 A Makanan 92 B Camilan 107 C Minuman 112 Daftar Pustaka 117 8BAB IV Tubuh Sehat dan Langsing dengan Vegan 47 BAB V A Menentukan Kalori Tubuh 47 B Lahirnya Diet Vegetarian 51 C Saatnya ...Berdiet ala Vegan 55 D Manfaat Diet Vegan 60 E Tips untuk Diet Vegetarian 61 Kata Mereka Para Vegan 65 BAB VI Kombinasi Makanan Vegetarian 81 A Buah 82 B Sayuran 83 C Pati 84 D Protein 85 E Bahan Makanan Netral Dibatasi 86 BAB VII Makan dan Minuman untuk Si Vegan 89 A Makanan 92 B Camilan 107 C Minuman 112 Daftar Pustaka 117 8