Belajar dan berlatih Lompat

A. Handoyo

Deskripsi ebook

Sinopsis Buku: Buku ini memberikan panduan lengkap dan terstruktur tentang dasar-dasar berlatih nomor lompat dalam olahraga atletik, khususnya lompat jauh, lompat jangkit, dan lompat tinggi. Buku ini ditujukan untuk siswa SD kelas IV, V, dan VI, serta guru yang mengampu mata pelajaran Penjasorkes. Isi buku mencakup teknik dasar masing-masing nomor lompat, variasi latihan yang dapat diterapkan, serta pentingnya peregangan dan pemanasan sebelum dan sesudah berlatih. Selain itu, buku ini juga menjelaskan peralatan yang digunakan dalam setiap nomor lompat dan cara memperhatikan teknik serta keselamatan saat berlatih. Buku ini dirancang untuk membantu peserta didik memahami dan mempraktikkan teknik lompat secara efektif, serta meningkatkan minat dan kemampuan dalam bidang atletik.

Sinopsis ebook

Buku Belajar dan Berlatih Lompat ini secara khusus ditujukan untuk siswa atau guru SD klas IV V dan VI atau yang sederajat yang mengikuti atau mengampu pembelajaran Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan Penjasorkes Namun buku ini juga dapat

Setelah membeli, anda dapat membaca konten tersebut melalui aplikasi-aplikasi di bawah ini: