Kadar kolesterol tinggi jika melebihi 200 mg dl low density lipoprotein LDL melebihi 100 mg dl trigliserida di atas 150 mg dl dan kolesterol baik atau high density lipoprotein HDL di bawah 40 mg dl Oleh sebab itu setiap orang wajib cek kesehatan minimal 6 bulan sekali Jika sudah kolesterol tinggi cek kesehatan minimal 3 bulan sekali di samping pengobatan Segera konsumsi makanan yang baik bagi pengidap kolesterol tinggi Sebagai contoh kacang hijau lidah buaya dan salak Simak uraiannya dalam buku ini Kadar kolesterol tinggi jika melebihi 200 mg dl low density lipoprotein LDL melebihi 100 mg dl trigliserida di atas 150 mg dl dan kolesterol baik atau high density lipoprotein HDL di bawah 40 mg dl Oleh sebab itu setiap orang wajib cek kesehatan minimal 6 bulan sekali Jika sudah kolesterol tinggi ...cek kesehatan minimal 3 bulan sekali di samping pengobatan Segera konsumsi makanan yang baik bagi pengidap kolesterol tinggi Sebagai contoh kacang hijau lidah buaya dan salak Simak uraiannya dalam buku ini