Aku Belajar Makan Sayur
Ahmad YaniDeskripsi ebook
Sinopsis: Buku ini membahas pentingnya makan sayur dalam menjaga kesehatan tubuh. Sayur bermacam warna, seperti hijau, putih, oranye, dan merah, memiliki kandungan nutrisi tinggi seperti vitamin, mineral, dan serat yang sangat bermanfaat bagi tubuh. Dengan rajin mengonsumsi sayur, tubuh akan lebih sehat dan kuat. Di sisi lain, buku ini juga menjelaskan dampak negatif dari konsumsi daging yang berlebihan, terutama jika dimasak dengan minyak atau mentega, yang dapat meningkatkan kandungan lemak dan berisiko menyebabkan berbagai penyakit. Oleh karena itu, buku ini mengajarkan keseimbangan dalam pola makan, dengan menekankan pentingnya mengonsumsi sayur sebagai bagian dari menu sehari-hari untuk menjaga kesehatan secara alami.
Sinopsis ebook
Sinopsis: Buku ini membahas pentingnya makan sayur dalam menjaga kesehatan tubuh. Sayur bermacam warna, seperti hijau, putih, oranye, dan merah, memiliki kandungan nutrisi tinggi seperti vitamin, mineral, dan serat yang sangat bermanfaat bagi tubuh. Dengan rajin mengonsumsi sayur, tubuh akan lebih sehat dan kuat. Di sisi lain, buku ini juga menjelaskan dampak negatif dari konsumsi daging yang berlebihan, terutama jika dimasak dengan minyak atau mentega, yang dapat meningkatkan kandungan lemak dan berisiko menyebabkan berbagai penyakit. Oleh karena itu, buku ini mengajarkan keseimbangan dalam pola makan, dengan menekankan pentingnya mengonsumsi sayur sebagai bagian dari menu sehari-hari untuk menjaga kesehatan secara alami.
Detail Buku
| Jumlah Halaman | 22 |
|---|---|
| Kategori | Pustaka Anak |
| Penerbit | Multi Kreasi Satudelapan |
| Tahun Terbit | 2012 |
| ISBN | 978-979-073-760-0 |
| eISBN | 978-623-288-141-9 |