A HANDBOOK FOR INSECURITY

D. TRI UTAMI

Deskripsi ebook

Sinopsis Buku: Buku ini menjelaskan konsep *insecurity* dari berbagai sudut pandang, mulai dari psikologi hingga neurologi. Penulis membahas bagaimana rasa tidak aman atau ketidakpercayaan diri dapat memengaruhi kehidupan seseorang, baik secara emosional maupun sosial. Dalam buku ini, pembaca akan menemukan analisis mendalam tentang perasaan *insecure* yang seringkali membuat seseorang merasa takut, cemas, dan khawatir. Penulis juga menyoroti dampak negatif dari rasa *insecurity* yang berlebihan dan bagaimana hal itu bisa mengarah pada perilaku destruktif. Selain itu, buku ini juga membahas konsep *selfish* sebagai bagian dari proses pengenalan diri dan pentingnya memperhatikan kebutuhan diri sendiri. Penulis menggambarkan tantangan-tantangan dalam kehidupan modern seperti *quarter life crisis*, *job insecurity*, dan *almost 30 and what's next* yang seringkali memicu rasa tidak aman. Buku ini juga memandu pembaca untuk memahami dan mengatasi perasaan *insecure* melalui *self-love*, *re-parenting inner child*, dan pembentukan *inner adult*. Selain itu, buku ini menyajikan konsep-konsep seperti *hygge* dan *lagom* yang berdampak positif pada kebahagiaan dan keseimbangan hidup. Dengan gaya penulisan yang penuh empati dan reflektif, buku ini memberikan wawasan mendalam tentang bagaimana kita dapat mengenali diri sendiri, memahami perasaan *insecure*, dan membangun kepercayaan diri serta kesejahteraan batin yang lebih baik.

Sinopsis ebook

Pernahkah kamu merasa sedih atau kosong Lalu tanpa kamu sadari air mata keluar begitu saja Atau pernahkah kamu merasa sesak kemudian menangis sesenggukan dan baru berhenti saat lelah Lalu di lain hari kamu merasa harimu menjadi sangat berat dan membuat hatimu tertekan Dan terkadang kamu tak benar benar mengerti apa yang membuatmu menangis Adakalanya menangis karena harimu berjalan tak sesuai harapan atau menangis karena merindukan seseorang dan yang paling aneh menangis tanpa alasan Pernah kan kamu begitu Lalu tahukah kamu mengapa kamu merasakannya cOrang orang menyebutnya dengan kata insecure Katanya orang dengan perasaan insecure akan merasa inferior takut cemas dan khawatir Katanya perasaan insecure ini bisa mengubah kehidupanmu dan membuat dirimu menjadi pribadi yang destruktif Apakah benar begitu Normalkah jika seseorang merasa insecure Buku ini akan membantumu mencari tahu lebih banyak tentang perasaan insecure Harapannya kamu tidak akan terlalu lama berkutat dengan perasaan ini sehingga rasa insecure tidak mengendalikan dirimu

Setelah membeli, anda dapat membaca konten tersebut melalui aplikasi-aplikasi di bawah ini: