Self healing bisa jadi bermanfaat bagi satu orang tetapi tidak bagi orang yang lain Namun dengan self healing kita telah berusaha untuk mengobati luka batin yang kita miliki Setidaknya luka batin kita tidak menjadi lebih parah Mungkin kadar rasa sakit yang muncul setelahnya akan berkurang dan tidak intens seperti sebelumnya Setidaknya rasa sakit itu tidak menyeret kita ke sebuah titik ekstrem dan menyebabkan depresi Sering kali kita merasa tak terlalu membutuhkan self healing dalam kehidupan sehari hari Anggapan ini kemudian berbalik ketika kita tiba pada sebuah titik dasar di palung kesedihan dan rasa sakit Lalu rasa sakit apa yang ingin disembuhkan terlebih dahulu Sebelumnya penting untuk mengetahui emosi yang sedang kita rasakan memahami dari mana datangnya mengenal tentang perasaan takut dan khawatir hingga dampak dari rasa takut yang berlarut larut dalam kehidupan Setelah memahami tentang luka yang kita miliki barulah kita dapat mengobatinya dan perlahan lahan menyembuhkan luka batin yang menyakiti diri dan orang orang yang kita cintai Semoga melalui buku ini kita bisa berproses bersama untuk menyembuhkan luka batin yang menyesakkan Self healing bisa jadi bermanfaat bagi satu orang tetapi tidak bagi orang yang lain Namun dengan self healing kita telah berusaha untuk mengobati luka batin yang kita miliki Setidaknya luka batin kita tidak menjadi lebih parah Mungkin kadar rasa sakit yang muncul setelahnya akan berkurang dan tidak intens seperti sebelumnya Setidaknya ...rasa sakit itu tidak menyeret kita ke sebuah titik ekstrem dan menyebabkan depresi Sering kali kita merasa tak terlalu membutuhkan self healing dalam kehidupan sehari hari Anggapan ini kemudian berbalik ketika kita tiba pada sebuah titik dasar di palung kesedihan dan rasa sakit Lalu rasa sakit apa yang ingin disembuhkan terlebih dahulu Sebelumnya penting untuk mengetahui emosi yang sedang kita rasakan memahami dari mana datangnya mengenal tentang perasaan takut dan khawatir hingga dampak dari rasa takut yang berlarut larut dalam kehidupan Setelah memahami tentang luka yang kita miliki barulah kita dapat mengobatinya dan perlahan lahan menyembuhkan luka batin yang menyakiti diri dan orang orang yang kita cintai Semoga melalui buku ini kita bisa berproses bersama untuk menyembuhkan luka batin yang menyesakkan