50 Herbal dan Suplemen Yang Memperpanjang Usia
Silvia SusilowatiDeskripsi ebook
Sinopsis Buku: Buku ini menyajikan 50 tanaman herbal dan suplemen yang memiliki peran penting dalam menjaga dan meningkatkan kesehatan manusia. Buku ini dirancang untuk menjadi panduan praktis bagi siapa saja yang tertarik mempelajari dunia herbal dan manfaat tumbuhan bagi kesehatan. Dalam buku ini, pembaca akan menemukan informasi mengenai berbagai tanaman herbal yang telah digunakan sejak zaman kuno hingga hari ini, baik dalam pengobatan tradisional maupun dalam penelitian ilmiah modern. Beberapa contoh tanaman yang dibahas antara lain bawang putih dan jahe, yang telah terbukti memiliki manfaat signifikan dalam mencegah dan mengobati berbagai penyakit. Selain itu, buku ini juga membahas suplemen seperti asam alpha-lipoic (ALA) yang memiliki peran penting dalam metabolisme energi dan perlindungan terhadap berbagai kondisi kesehatan. Dengan bahasa yang sederhana dan jelas, buku ini diharapkan dapat menjadi sumber informasi yang bermanfaat bagi pembaca yang ingin memperpanjang usia sehat dan meningkatkan kualitas hidup.
Sinopsis ebook
Sinopsis Buku: Buku ini menyajikan 50 tanaman herbal dan suplemen yang memiliki peran penting dalam menjaga dan meningkatkan kesehatan manusia. Buku ini dirancang untuk menjadi panduan praktis bagi siapa saja yang tertarik mempelajari dunia herbal dan manfaat tumbuhan bagi kesehatan. Dalam buku ini, pembaca akan menemukan informasi mengenai berbagai tanaman herbal yang telah digunakan sejak zaman kuno hingga hari ini, baik dalam pengobatan tradisional maupun dalam penelitian ilmiah modern. Beberapa contoh tanaman yang dibahas antara lain bawang putih dan jahe, yang telah terbukti memiliki manfaat signifikan dalam mencegah dan mengobati berbagai penyakit. Selain itu, buku ini juga membahas suplemen seperti asam alpha-lipoic (ALA) yang memiliki peran penting dalam metabolisme energi dan perlindungan terhadap berbagai kondisi kesehatan. Dengan bahasa yang sederhana dan jelas, buku ini diharapkan dapat menjadi sumber informasi yang bermanfaat bagi pembaca yang ingin memperpanjang usia sehat dan meningkatkan kualitas hidup.